今日も RyoSen の野菜盛りだくさんのヘルシーな食事をいただいた。
○牛肉と玉ねぎの薄味だし煮と大根・人参・キャベツ・チンゲン菜のポン酢かけサラダ風
○ごぼうと人参,れん根,竹輪の甘辛炒め煮
○もやしときゅうりのごま風味正油だしあえ
○牛肉と玉ねぎの薄味だし煮と大根・人参・キャベツ・チンゲン菜のポン酢かけサラダ風
○ごぼうと人参,れん根,竹輪の甘辛炒め煮
○もやしときゅうりのごま風味正油だしあえ
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北信五岳を見ながら育った。 三山に囲まれた千年の都に流れてきた。
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