2011年7月28日木曜日

今日の RyoSen

今日も RyoSen の野菜盛りだくさんのヘルシーな食事をいただいた。

○牛肉と玉ねぎの薄味だし煮と大根・人参・キャベツ・チンゲン菜のポン酢かけサラダ風
○ごぼうと人参,れん根,竹輪の甘辛炒め煮
○もやしときゅうりのごま風味正油だしあえ



モミジアオイ?

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